Präventive Technologien

Mobil und digital: Gesund bleiben mit präventiven Technologien

Präventive Technologien sind ein großer Trend im Bereich der Bewegungsmotivation. Kommerzielle Systeme wie Aktivitäts- oder Fitnesstracker zeichnen zum Beispiel Laufdistanzen, Herzschlagfrequenz oder Schlafqualität auf. Die Systeme versuchen, durch Kombination verschiedener Sensordaten ein möglichst vollständiges Bild der Nutzeraktivitäten zu erzeugen und daraus Hinweise auf gesundheitsrelevante Verhaltensweisen und Gewohnheiten abzuleiten. Zugrunde liegt die Idee, dass sich Menschen durch ansprechende Visualisierung und Vergleichbarkeit zu Bewegung oder allgemein gesundem Verhalten motivieren lassen.

Häufig wird durch integrierte spielerische Elemente und eine Anbindung an soziale Netzwerke versucht, den physisch anspruchsvollen Sport attraktiver und interessanter zu gestalten. Genauso können präventive Technologien auch für die Motivation zu einer gesünderen Ernährung oder zur Stressreduktion eingesetzt werden.

All diese Bereiche bergen große Potenziale für eine gesunde Lebensweise. Jedoch besteht noch erheblicher Forschungsbedarf, unter anderem hinsichtlich der Wirkmechanismen von Motivation, Belohnungssystemen und Entscheidungsfindung. Die Aufgaben der Forscher reichen von der Gestaltung der Nutzerschnittstellen und dem Nutzungserleben präventiver Technologien bis hin zu wissenschaftlich belegten Gesundheitsinformationen und von der Technik gegebenen Empfehlungen. Eine große Herausforderung ist selbst bei evidenzbasierten Methoden die geeignete Informationspräsentation und vor allem die Motivation zur langfristigen Verhaltensänderung.

Wichtige Forschungsthemen:

  • Forschung zu den Anwendungspotenzialen von mobilen technischen Begleitern, die Vitaldaten erfassen und damit zur Gesundheitsmotivation beitragen können;
  • Optimierung von Schnittstellen zur interaktiven Nutzung von Gesundheitsinformationen und zur Gesundheitsmotivation;
  • Analyse der Potenziale von interaktiven Technologien für die Gesundheitsprävention.